Uvěřili jsme, že síla větší než naše nám může navrátit duševní zdraví.
You are browsing archives for
Autor: alanon_admin
Krok druhý
Krok první
Přiznali jsme si svoji bezmocnost nad alkoholem – naše životy se staly neovladatelnými.
Jarní víkendové setkání Al-Anon 2017
Přijmětě pozvání na víkendový pobyt Al Anon. Na programu budou meetingy a společné trávení volného času. Detailní informace naleznete v pozvánce TERMÍN: 21. – 23. 4. 2017 MÍSTO SETKÁNÍ: Kubasova chalupa (www.kubasovachalupa.cz) Sudislav na Orlicí 11, Pardubický kraj CENA: – ubytování: 600,- Kč za 2 noci + 50,- Kč za povlečení – strava 600,– Kč […]
Víkendové setkání Al-Anon – podzim 2016
TERMÍN: 30.9. – 2.10. 2016 MÍSTO SETKÁNÍ: Kubasova chalupa Sudislav na Orlicí 11, Pardubický kraj www.kubasovachalupa.cz CENA: ubytování: 600,- Kč za 2 noci + 50,- Kč za povlečení strava 600,- Kč registrace 100,- Kč celkem: 1 350,- Kč PLATBA: na místě v den příjezdu KONTAKTNÍ OSOBY: pro přihlášení: Hela B.: 603 847 391; hbenesova@centrum.cz pro bližší informace: Martina: 725 314 155 […]
Přijďte zas
PROČ SE VRACÍME DO AL-ANON Nováčci v Al-Anon jsou často překvapeni, že se seznamují s tolika mnoholetými členy.
Služba
JAK MILOVAT ČINEM V Al-Anon často slýcháme o bezpodmínečné lásce. Taková láska neklade požadavky, nevymáhá žádné poplatky, nemá žádná očekávání. Jsme svobodní dát ji bez očekávání či požadování čehokoli zpět, protože zkušenost milovat tímto způsobem je sama o sobě tak uspokojující, že jsme vděční za tu příležitost.
Komunikace
Jakmile jsme schopní o sebe pečovat, můžeme do našich vztahů přinést mnohem víc. Způsob, jaké vztahy vytváříme s ostatními, záleží z velké části na způsobu naší komunikace, je tedy velmi užitečné, když při rozebírání našich vztahů vezmeme do úvahy, co říkáme a jak to říkáme.
Pečujeme o sebe
Alkoholismus je trojitá nemoc – tělesná, duševní a duchovní. Mnoho z nás zanedbávalo své zdraví ve všech těchto oblastech, tedy naše uzdravování z následků této nemoci musí být také trojité. Zacházíme se sebou dobře Chce to pevný závazek, abychom učinili své zdraví prioritou. V minulosti někteří z nás zanedbávali péči o sebe, protože jsme čekali, že to za nás […]
Odpoutání se, láska a odpuštění
Osobní hranice Uzdravování v Al-Anon je o tom, jak získat zpět naše životy. Děláme to tak, že se učíme soustředit se sami na sebe, budovat svou sílu a požádat o pomoc a přijmout pomoc v našich nedostatcích.